健康生活心理

木姜子鲫鱼的做法

本文已影响 1.08W人 
木姜子鲫鱼的做法

原料

more

鲫鱼 (4条)

姜米 (30克)

蒜米 (50克)

生抽 (30克)

小米辣 40克

小葱 1把

白糖 8克

木姜子15克

薄荷叶 1把

第一步,鲫鱼共两斤左右。(今天自己动手剖鱼。

第二步,洗净的鱼加入料酒、盐、姜片码二十分钟左右,码好的鱼撒入面粉,用手把面粉抹满鱼身(里外都要)再按摩一下,用水冲洗干净沥干水分备用。

第三步,把鱼放入蒸箱中(用蒸锅也行,时间多两分钟),码上姜片和葱段,蒸鱼功能14分钟。

第四步小米辣切薄圈,小葱切葱花,姜蒜切米,薄荷只要尖和叶。

第五步,容器中放入姜蒜米、小米辣、生抽、盐、糖、木姜子油、橄榄油、挤入柠檬汁拌匀,把糖完全融化再放入葱花拌匀备用。

第六步,蒸好地鱼去掉葱姜移入盘中,把调味汁均匀地浇在鱼身上,再撒上薄荷叶即可。

第七步,美味又好吃的木姜子鲫鱼的做法完成开吃了。

木姜子鲫鱼做法

用料 鲫鱼 香菜、小葱 泡姜、泡红椒 郫县豆瓣(切碎) 蒜 糖 醋 鸡精或味精 料酒 花椒粒 老抽酱油

做法

把洗净的鲫鱼用刀在魚面(两面)划几刀。

锅里放上油把花椒粒、切碎凋料及豆瓣抄香后,加入开水、料酒、老抽(一点点)、白糖少许、醋(一点点),然后把魚放入。

煮熟起锅装盘放入小葱香莱,汤汁加鸡精勾欠淋入盘中即可。

鱼处理干净后砍成小块备用。

2、准备一碗酸菜和一些木姜子。

3、切好葱姜蒜片,辣椒段和小米辣。

4、热锅凉油,放入辣椒煸炒出香味。

5、放入葱姜蒜片煸炒。

6、放入酸菜煸炒一会。

7、放入料酒,倒入适量凉水。

8、放入砍好的鱼肉块大火煮熟。

9、放入木姜子一块煮。

10、放入适量的盐调味即可。

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读