蒸面筋馒头的做法

做馒头的方法很多.选面粉也很关键。不能选择筋度太高的面粉。

比如用来做面包的面粉就不能用来做馒头。

南方馒头(带甜味)用低筋度的面粉，一般买面粉时面袋上都标明是糕点粉。

这种馒头做法是:

配方:面粉100%，糖:10~20%，水约42%，酵母:0.8~1%，发酵粉1%，(奶粉5%或油5%)

注:括号内可加可不加，加了口感好很多。

做法:

1、面粉与发酵粉混合均匀。

2、用少量水加两三粒糖溶酵母，术语叫活化酵母，但糖不定不能多，否则酵母会因渗透作用死掉。

3、其他的水溶解糖.水温不能太低，30度左右这好。

4、1与2混合，加入3揉面，最好用搅拌机，用手的话较累。尽量使面粉面筋全扩展。

5、面团静置10分钟，成型。

6、醒发约60分钟，有条件的在醒发箱内醒发，也就是在湿度75%，温度37左右最好.最好不要让表面风干了。

7、水开后蒸15分钟即可。