秋天排骨炖什么汤比较合适

    秋天排骨炖山药玉米汤比较合适。

  山药含有丰富的黏蛋白、皂苷和多种微量元素，而玉米中富含B族维生素和胡萝卜素，能为人体细胞的生长发育提供丰富的营养物质，同时，排骨能够促进人体骨骼的正常发育，并且提高人体的免疫力。 汤浓味美的山药玉米排骨汤，秋季养生就喝它，山药粉糯，胡萝卜清甜，玉米嫩嫩的.山药玉米排骨汤具有降血脂、补肾养血及延缓衰老的作用，因此深受人们的喜爱。

秋天排骨炖什么汤比较合适

秋天天气比较干燥，煲排骨汤可能选择一些滋阴润燥，润肺的食材，比如说银耳莲子排骨汤，山药玉米排骨汤，冬瓜排骨汤，苦瓜排骨汤，莲藕排骨汤等，平常的饮食，尽量清淡一些，多吃一些，容易消化吸收的食物。