藕炒什么比较好吃
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2.21W人
材料:
莴苣半根、莲藕半根、木耳1小把、油盐适量、姜2片、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1、把干木耳提前用温水泡发好,莴苣削去外表的一层硬皮,莲藕刮去外皮洗净。
2、把莲藕顺长对半切开,再切成薄片,莴苣切成菱形片。
3、姜片切成姜粒,大蒜拍一下,再切碎。
4、锅内加入水烧开,下入藕片和莴苣片焯水,水开后,煮1分钟左右,将藕片和莴苣片捞出。
5、捞出后,马上放到冷水中投凉,迅速降温,捞出,沥净水分待用。
6、锅内水重新烧开,下入木耳焯水,水开后,将木耳捞出,沥净水分待用。
7、锅内加入油烧热,下入姜粒和蒜末爆香
8、下入藕片、莴苣片、木耳,一起大火翻炒,加入盐,鸡精,翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
藕片可以炒芹菜,炒韭菜,炒木耳等,因为藕片是白色的,搭配任何颜色的菜一起炒都可以达到色香味俱全的效果,非常美味爽口。湖北人喜欢烧莲藕排骨汤,味道鲜美。杭州人喜欢将糯米灌入莲藕的孔里后蒸,加入糖水,蒸熟冷却后切片,撒上桂花糖,一盘蜜汁莲藕冷盘非常受人欢迎。
1、将五花肉和莲藕切片待用。起油锅,爆香蒜头,下五花肉煸炒。
2、下生抽、老抽调味调色。下藕片,盐,料酒稍焖一下。起锅前下一茶匙的糖炒匀就行了。