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湛江正宗清汤羊肉的做法

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湛江正宗清汤羊肉的做法

1、准备白萝卜300g,羊腿肉300g,葱姜蒜、香菜各10g,盐15g,味精5g,鸡粉10g,香叶3片,白糖5g,胡椒粉10g,料酒10g,花椒10g。

2、将羊肉洗净切块,白萝卜去皮洗净切成棱形,葱姜蒜切片,香菜切段,将切好的白萝卜放入碗中,用盐腌制10分钟,将羊肉块焯水后撇沫捞出备用,白萝卜焯水备用。

3、热锅下油,放入花椒,香叶,葱姜蒜爆香,然后加入料酒,清水,盐,味精,鸡粉,胡椒粉、白糖和羊肉块,大火烧开后改小火炖15分钟,最后加入白萝卜炖10分钟,出锅装盘撒上香菜即可。

将羊肉切成块放入盘中备用,胡萝卜切成滚刀块备用,山药切成滚刀块备用,倒入1500ml清水,凉水放入羊肉,水开后捞出浮沫,再倒入500ml清水,水开后捞出浮沫。

放入姜片、葱段、盐、鸡精、胡椒粉,放入胡萝卜、山药、红枣,小火炖煮30分钟出锅,放入枸杞,完成。

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