娃哈哈ad钙奶和乳酸菌哪个好 本文已影响 2.42W人 乳酸菌更好些不能光看净含量的多少,乳酸菌比ad钙要好一些更有营养,如果是采取营养价值就选取乳酸菌吧乳酸菌能活着到达肠道,维持肠内菌群平衡,使得肠道能更好地消化吸收营养能增加有益菌,减少有害菌及有害物质,帮助优化肠内环境,从而改善排便状况。