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芝士年糕热量

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芝士年糕热量

芝士,也就是奶酪。查一下这两种食物的热量可知(以100克单位计算):

芝士年糕,热量约为220千卡芝麻酱,热量约为630千卡。

另外再提供两个数据比较一下:每100克,奶酪的热量为328千卡,米饭的热量为116千卡。从上述数据可以看出,无论是奶酷、芝士年糕,还是芝麻酱,和米饭相比,它们的热量都是相当高的。

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