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竹蔗马蹄煲羊汤的做法

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竹蔗马蹄煲羊汤的做法

— 食材清单 —

主料:羊肉750g

辅料:马蹄4颗,甘蔗1节,生姜适量,盐适量,蒜适量,八角适量,花椒适量,料酒适量,尖椒1个,植物油适量,青蒜苗1根

— 烹饪步骤 —

1· 羊肉洗净。

2· 将羊肉切块。

3· 花椒、八角等配料都洗净生姜切片,青蒜苗切末,马蹄、甘蔗、尖椒切片和段备用。

4· 羊肉焯水。

5· 捞出用水冲洗干净。

6· 锅中油烧七成热,加入生姜片、蒜子、花椒、八角、尖椒炒香。

7· 倒入羊肉翻炒片刻,加料酒继续炒干水气,加清水大火烧开。

8· 加盐加马蹄和甘蔗倒入电高压锅中,按猪蹄键。

9· 压熟后放蒜末和鸡精出锅。

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