南极红参的吃法 本文已影响 1.34W人 材料:南极红参10克,熟地30克,猪脊骨300克,蜜枣4个,姜片3片。做法:先将猪脊骨下锅焯水,捞出洗净,红参切片浸泡一会。在锅中放入适量的清水中火烧开后放入猪脊骨、红参、姜片、熟地待水沸腾后在放入蜜枣。再次煮沸后改成文火慢炖2个小时。出锅前加入盐调味,即可。