荧光灯和led哪个护眼

LED灯更护眼。

正规LED灯效率更高，对眼睛更好，更省电也更环保。LED灯与节能灯的效果，普通日光灯与LED灯不能比。

LED灯与节能灯，正规产品，两者亮度效果差不多，寿命也差不多。有人说LED白色灯10个月后有光衰现象，那是劣质产品，不能代表正规产品。

LED灯的优点是不含汞，所以环保缺点是价格贵。节能灯的优点是价格低些，但灯中有汞。

这里讲的护眼是频闪的方面，灯光线有"抖动"的现象。荧光灯和Led灯，荧光灯频闪比lad灯要厉害些，也就是Led灯护眼。因为荧光灯是使用交流电，交流电有50Hz的频率变化，尽管有滤波器件去减弱这个频闪，但还是不如直流电的效果。

led灯使用直流供电，是由驱动器把220V交流电降压整流滤波后点亮灯，所以Led灯的频闪可以忽略不计，护眼效果好。

LED灯护眼效果更好。LED运用冷光源，眩光小，无辐射，使用中不产生有害物质。荧光灯耗能低，亮度大，但有50赫兹的频率，每秒亮暗100次，在这种光线下，时间久了易致视觉疲劳。

LED灯无论冷暖都会伤眼睛，但是每次LED灯在研发阶段测试的时候都会有一个eye safety的测试，这个测试也是国际标准IEC62471-1所要求的，国内厂家很多都不会重视这个问题。著名品牌就比较放心了。

LED产品主要应用于背光源、彩屏、室内照明三大领域。由于背光源是现阶段LED最大的应用市场，近几年驱动LED产业高速增长。未来在产品价格下降以及新一轮全球禁售白炽灯高潮兴起等因素的影响下，室内照明将替代背光源成为未来LED增长最快的细分领域。