健康生活心理

夏妈烤肉腌制方法

本文已影响 1.82W人 
夏妈烤肉腌制方法

五花肉适量,洋葱适量五香粉,花椒粉适量,蚝油适量,鸡精适量葱适量

1、准备一块五花肉,用水清洗干净。

2、 肉切成薄片,放到干净的玻璃盆里,我把肥肉也都留下来了,烤肉要加点肥肉才好吃,都是瘦肉的话烤出来比较老。

3、 把洋葱切成小块,葱和大蒜切成末,一起和调料倒入肉里。

4、 用手把肉和调料搅拌均匀。

5、 蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏里放置5-6小时,就可以拿出来穿串

需要准备葱、姜、食用盐以及辣椒粉,味精和五香粉以及淀粉和鸡蛋还有香油都要准备一些,腌制牛羊肉则需要准备少量的孜然。

腌制以前要把肉切成片状,然后把水和淀粉调成糊,再加入蛋清,把肉片用蛋清蘸一下,然后再加上其他调味料调匀以后腌制半小时就可以。

1、新鲜的五花肉洗净、切薄片备用

2、放入适量盐、鸡精、生抽、老抽、胡椒粉、姜片、大蒜、辣椒粉腌制2小时以上(辣椒粉不要太细的那种辣椒面哦,盖上保鲜膜放冰箱冷藏入味更快)

3、腌制完成后,直接开火放入五花肉煎制两面金黄

4、记得烤到肉变白的时候撒孜然粒,不是孜然粉一定要孜然粒,真的真的很好吃,喜欢吃葱的朋友可以撒点葱花。(有条件的可以买吸油纸垫着,有黑黑的渣渣可以换纸比较方便健康哦)

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读