头热用热毛巾还是冷水

毛巾敷额头用冷水，一般敷半个小时左右

发热时使用毛巾进行敷头部，主要起到物理降温的作用，使用的时间可以根据体温情况选择。如果体温正常了就可以不用敷冷毛巾了。除了使用冷毛巾敷额头，还可以使用酒精擦浴或使用冰袋进行物理降温

发烧应该用冷毛巾敷，这是物理降温，冷毛巾敷阵再换块冷毛巾，直到温度降下来，如果是温度降不下来，就敷冰块，药店有买。

使用冷毛巾来冰敷头部。冷毛巾冰敷头部能够起到镇静的效果，且还能降解皮肤表面温度，避免头部过热对脑部神经造成损伤。