适合55岁女人的十大最佳营养零食

坚果类的，开心果，核桃，夏威夷果，杏仁，松子 ，板栗，腰果等等，吃了美容养颜，水果类的，苹果，香蕉，榴莲，火龙果，梨子，桔子，等等吃了对皮肤好。