对男孩最严厉的自罚家法

自罚家法如下

穿一双白色(新的)袜子，然后做200个蹲起，之后把袜子脱下来，放到嘴巴里。然后在捆着双脚，嘴里有袜子的情况下，做半小时的折反跳。

希望我的答案可以帮助到您