不住一法的解释

意思是说不要被外界的声色名利欲望等所迷惑。不住就是离，心离了色声香味触法，不向外追寻，心就止住了。

如果心被外界所牵，痴迷于任何一个事件，着了相，入了迷，在外缘上追寻，这样心住在外缘上，反而在追寻中不能得止。