健康生活心理

大合菜的做法

本文已影响 1.53W人 
大合菜的做法

食材

排骨(500克)

西芹(500克)

土豆(300克)

茄子(300克)

油(15克)

冰糖(20克)

老抽(6克)

葱(6克)

蒜(6克)

姜(5克)

红辣椒(2个)

花椒(3克)

桂皮(2克)

大料(3克)

盐(5克)

步骤1、排骨炒去血沫,所有材料洗净切好备用。

步骤2、锅放油预热二分钟后放入冰糖加热。

步骤3、加热至冰糖完全融化。

步骤4、放入排骨炒至金黄。

步骤5、加入所有调料爆香,撒入老抽炒三分钟。

步骤6、放入土豆,芹菜,茄子,翻炒均匀。

步骤7、烩30分钟左右就可以了。

步骤8、美味又好吃的大合菜完成了。

1、素炒合菜

用料:芹菜100克、香干100克、胡萝卜30克、绿豆芽200克、姜5克、葱5克、蒜3克、鸡精3克、盐2克、十三香2克、生抽3克。 制作方法准备姜片、葱末、蒜片、芹菜段、香干条、胡萝卜丝、绿豆芽。清水煮沸,芹菜、香干、绿豆芽焯水30秒。倒入食用油,放入葱、姜、蒜,大火爆香。倒入豆芽、胡萝卜丝、芹菜、香干。加鸡粉、盐、十三香、生抽,翻炒均匀,盛出即可。

2、家常炒合菜

食材里脊肉丝适量、鸡蛋适量、粉丝适量、绿豆芽适量、韭菜适量、红萝卜适量。

家常炒合菜的做法步骤红萝卜切丝、韭菜切长段、绿豆芽摘洗干净。菠菜焯水切长段。粉丝泡软略斩。鸡蛋打散炒成块。红萝卜切丝、韭菜切长段、绿豆芽摘洗干净。烹入料酒,加入红萝卜丝、粉丝,淋少许清水翻炒。再加入鸡蛋、绿豆芽、菠菜,调入盐、糖、鸡精和少许酱油定好味。翻炒均匀,至韭菜断生出锅即可。合菜要搭配春饼。图省事地提前准备了些饼子皮春饼。做法如下:饺子皮刷油。上面放一张,再刷油,再放一张,如此反复,大约十张为一组,侧边也要刷上油。用擀面棍轻轻擀大擀薄擀圆。蒸锅上火,水开后,放入饺子皮,蒸10分钟即可。放凉一下轻轻揭开。薄如蝉翼的春饼皮就做好了。包上合菜、烤肉就可以享用了。

3、韭菜合菜

主料:绿豆芽、干豆腐、韭菜

炒合菜的步骤把韭菜摘洗干净,切寸段,把干豆腐切条,绿豆芽洗净、沥干水分,把葱切碎,起锅热油,爆香葱花,开旺火,放入绿豆芽翻炒,把绿豆芽炒至稍一塌秧,放入干豆腐翻炒均匀,加入蚝油,继续翻炒,加盐、味精调味,放入韭菜翻炒后,加香醋提味快速翻炒均匀,即可关火,出锅装盘,即可上桌。

用料

白菜5片土豆1个胡萝卜半根豆腐1块粉条1把葱半根蒜5瓣干辣椒6个生抽3勺老抽2勺蚝油1勺十三香1勺盐适量

步骤

1把蔬菜洗干净,粉条提前煮软泡进凉水里,白菜切块,胡萝卜、土豆切片,豆腐切块,蒜切片,葱切圈,干辣椒剪段。

2锅内入油,油热后把豆腐下锅,中小火煎至两面金黄盛出。

3煎完豆腐的油不用倒,留底油,油热后爆香干辣椒、葱蒜。

4倒入胡萝卜片翻炒片刻。

5再倒入土豆片翻炒2分钟左右。

6倒入白菜翻炒片刻,再加入粉条和煎好的豆腐,加一小勺十三香、3勺生抽、2勺老抽、1勺蚝油翻炒均匀

7加入少许盐调味翻炒即可盛出装盘或者直接一锅端

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读