人体三大营养素是什么 本文已影响 3.21W人 三大营养素通常是指糖类和蛋白质以及脂肪,属于维持正常生命的基本物质保证,一般可以在食物当中获取,来满足身体对于营养的需求,来维持身体正常的新陈代谢和血液循环。