男人怎么约束自己

首先你自己要养成各种好的习惯，因为一个人拥有好的习惯他就成功了一半。

第二，每天晚上都总结一下自己今天的表现，好的地方继续保持，不足之处及时改进。

第三，不要和一些不求上进的人为伍，也不要去一些容易沾染恶习的地方。

第四，经常锻炼身体，让自己保持一个健康的身体和良好的状态。

第五，建立一个良好的朋友圈，大家相互关心，相互协助，共同进步。