用什么材料炖乳鸽汤好 本文已影响 2.06W人 食材:淮山、核桃、花生、芡实、红枣、桂圆、枸杞、黑豆、乳鸽一只、鸡脚适量、姜片1黑豆、花生,提前泡水备用2乳鸽、鸡脚焯水备用[亲亲]3将淮山、核桃、花生、芡实、黑豆、桂圆、红枣乳鸽、鸡脚、姜片,冷水放入锅中,炖15小时。4最后15分钟加入枸杞炖乳鸽汤用枸杞、当归、板栗都是很多的选择鸽子+枸杞子:滋补肝肾、益精明目、补血养血。鸽子+当归:补肝壮肾、益气补血。鸽子+板栗:养胃健脾、补肾强筋、补气养血。